- Windows 11
- Tombol az AI-láz: az NVIDIA már értékesebb, mint az Apple
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Mozilla Firefox
- Felhő alapú adattárolás (Dropbox, stb.)
- Proxmox VE
- SkyShowtime
- Tarr Kft. kábeltv, internet, telefon
- Linux - haladóknak
- Perelnek a vallásos kripto-piramisjáték miatt
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
szki
őstag
A fene se gondolná mennyi izom van az emberi testben, és ezekre egyre inkább oda kell figyelni az életkor során.
Több mozgásformát kell végezni, és nem csak futni! Néha kell egy kis úszás, torna. Meg jól jön a kertimunka Az elmúlt 2 hétben krumpliásással dolgoztattam meg az izmaimat(#2591) Aristeus: Erre is csak azt tudom mondani: fene se gondolná, hogy ennyi minden van abban a vádliban!
Ja, igen tomcica már írt korábban erről a vádlis gyakorlatról! Én nem próbáltam ki, mert túl fárasztónak tűnt
Remélem hamar rendbe jössz!
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen