-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Lackooo84
nagyúr
válasz margithid #22652 üzenetére
Azt még tegyük hozzá, hogy csak appon keresztül, és a NY2017 kupon kóddal.
Egyébként nekem Decathlonos nacim van, alig egy hónapja használom. Nem fázom benne, pedig szinte minden hétköznap kint vagyok 1-2 órát séta+ kocogás, szóval ilyen téren nincs vele gond, viszont úgy vettem észre nyúlik a szára, valamint belül az ülepnél kidörzsölődött az anyag, bolyhosodik ahol az alsónadrághoz ér. Jó mondjuk 4 ezerért mit várok, majd veszek max másikat, de azért bírhatna többet is.
[ Szerkesztve ]
The Truth is out there...
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs