Új hozzászólás Aktív témák

  • Geryson

    addikt

    Egyébként az baj, hogy ha odacsapok néha egy masszív adag császárszalonkával, paprika, paradicsom, hagyma kíséretében? Szénhidrát mértékkel, de tényleg az a kérdésem, hogy baj az, ha néha zsíros húsikat eszem? Súlyban nekem nem okoz gondot, lemozgom.

    A 160 grammos diétától elájulok amúgy (már a gondolatától is). Szombaton tekertem egy "kis-Balaton" kört, Tihany megmászással, szépen kisarkítva itt-ott, a keleti parton 40-45-ös átlaggal. 88 km lett a vége, de rohadt erős szelem volt. Ha jól számolom a 3 óra alatt 300-350 grammot toltam be és a cukromat alig tudtam szinten tartani. :) (Annyi hibát elkövettem, hogy pár órával az indulás előtt még szúrtam a reggelihez 5 egységet (tehát kb. 50 grammhoz), ami tök felesleges volt)

    Rinderkennzeichnungsfleischetikettierungsüberwachungsaufgabenübertragungsgesetz

Új hozzászólás Aktív témák