Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz Cs1csó #126040 üzenetére
Az alapvető probléma, hogy az emberek legalább fele, a férfiak döntőt többségének nincs olyan csípőmobilitása, ami lehetővé tenné, hogy a csípőszög ennyire zárt legyen.
Magyarul az lesz a guggolásos dologból, hogy közel azonos pozíciót vesz fel a medence, mint ültő helyben előredőlve.
A székrekedésre nem a guggolva sz.rás a megoldás, hanem a rendszeres, mértékletes, kiegyensúlyozott tápanyagtartalmú, rostokban és folyadékban gazdag táplálkozás. Akkor a széklet állaga ideális marad, a napi rendszerességű ürítés mellett semmilyen problémát nem fog okozni a székelés.
Ha meg akarja valaki könnyíteni a dolgát, akkor a talpakat vigye oldalra a talajon, ezzel lazítja a záróizom környéki területet, jógában, nyújtástechnikában csak úgy hívják, hogy "opening the taint"Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Új hozzászólás Aktív témák
A topikban szabad hirdetni ezen szabályokkal.
- A Z Flip6 jókora, a Galaxy Ring parányi akkumulátort kap
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Telekom mobilszolgáltatások
- Vírusirtó topic
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Mobil flották
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- AMD CPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Milyen TV-t vegyek?
- További aktív témák...
- Worlde PANDA-61 Midi billentyűzet
- LG UltraWide UltraGear 49GR85DC-B 3 Év LG Grancia !!! 240 Hz
- DJI Avata 2 Fly More Combo (Three Batteries)
- -59% HP EliteBook x360 830 G7:i5 10310U,16GB,256GB,vil.MAGYAR bilI.,IR,13.3" Touch,100%sRGB,WWAN 4G
- Sony PS5 (1116A) + 2TB Samsung SSD bővítés a gyári 825GB mellett, két karral + venom töltőhub
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs