Új hozzászólás Aktív témák

• #23 deicide veterán

  Új Válasz 2015-05-21 20:19:35 #23

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deicide

  veterán

  Köszönöm nektek is!
  Ami még jó érzés ezzel az egésszel kapcsolatban, hogy a munkahelyen egész sok embert motiválok, akik annak hatására kezdtek mozogni, hogy látták, nekem sikerült és jönnek tanácsért, mit, hogyan csináljanak. Ez nekem nagyon sokat jelent.

  7: na igen, mindenkinek csak 24 órából áll a nap, nem jut mindenre annyi, amennyit szeretnék, mert az alvás terén szigor van, napi legalább 7.5 óra, különben romlik a teljesítmény. Ez persze azzal jár, hogy nyári időszakban legkésőbb 10-kor alvás és 5:30-kor ébredek, téli időszakban, amikor hajnalban edzek, akkor 20:30-kor alvás és 4-kor ébresztő.

  Live fast - On high - Repentless - Let it ride

Új hozzászólás Aktív témák