- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Nem bírják kiszolgálni az AI energiaigényét
- ASUS routerek
- Leváltaná a Google a sütiket, de ez nem elég
- Az Intel a legmodernebb chipgyártó géppel előzheti meg az egész szektort
- Hálózati / IP kamera
- Mikrotik routerek
- Crypto Trade
- Rendszergazda topic
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Arcképgyáros
Sziasztok, lassan el akarok kezdeni picit izmosítani, leadni pár kilót.
Nem tudom, lehet hülye kérdés lesz, ajánlott este edzeni? Mármint lefekvés előtt 2-3 órával? -
Arcképgyáros
Na hétfőn megyek edzeni, délután 5 után megnézem a helyet aztán remélem bejön aztán heti 2 alkalom.
Elolvastam amúgy a Sárga Kapszulát.. a könyvben leírt edzéstervre lehet hallhatni első körben? -
Arcképgyáros
-
Arcképgyáros
[ Szerkesztve ]
-
Arcképgyáros
válasz BÁ Nutrition #41839 üzenetére
bocs akkor
-
Arcképgyáros
[ Szerkesztve ]
-
Arcképgyáros
-
Arcképgyáros
Megvolt az első edzés.. kéz-melleztem / tünk, kicsit fura még.. nem sikerült egyenes vonalban kinyomni a rudat. Amúgy meddig fog tartani ez a kézfájás mert most úgy érzem nem tudnék kinyomni 2-t ha most kellene, viszont holnap után megint kondi.
-
Arcképgyáros
válasz szőröscica #42092 üzenetére
Nem hiszem hogy túlhajtottam magam nem emeltem nagy súlyokat csak egy nagyobb izomláz.
De érzem, hogy dolgoztam. -
Arcképgyáros
válasz SchumiBácsi #42099 üzenetére
Bicepsz - mell részen fáj, meg most reggel a jobb könyököm de kegyetlenül. :S
-
Arcképgyáros
válasz SchumiBácsi #42101 üzenetére
De ha ebben az 1 évben is innám, főleg a fehérjét akkor még gyorsabb lenne a fejlődés nem?
Komolyan gondolom az edzést, edzőtervem készül.. heti 3 alkalom.[ Szerkesztve ]
-
Arcképgyáros
válasz Shadowbull #42136 üzenetére
Igen!
penene: nem a fejlődést érzem, hanem hogy 'dolgoztam' tegnap.
Mostanában nem volt izomlázam.[ Szerkesztve ]
-
Arcképgyáros
válasz Shadowbull #42140 üzenetére
Van! -
Arcképgyáros
Valakinek van biotechusashop.hu oldalra törzsvásárlói kártyája?
-
Arcképgyáros
-Arthro Guard - 120 tabletta
-Nitro Pure Whey Gold - 908 gVélemények? Ezeket néztem ki magamnak.
-
Arcképgyáros
Megjött a rendelt cuccosok, ez az 'első adag'.
Hogy igyam? Csak edzések után? -
Arcképgyáros
Fekve nyomásnál mint ha a jobb kezem előbb elfáradna, ezt miért van? Amúgy jobbkezes vagyok.
-
Arcképgyáros
Valami előnye van a csuklószorítós edzőkesztyűnek? Azon kívül hogy szorítja a csuklóm.
-
Arcképgyáros
válasz God Vazzeg #43600 üzenetére
S az nem jelent semmi hátrányt, hogy ha csak azért rendelem a csuklószorítósat mert az tetszik?
Hallottam olyant, hogy szétb@ssza a csuklóm stb.. -
Arcképgyáros
[ Szerkesztve ]
-
Arcképgyáros
sziasztok, akarok vitamint szedni ... ezek amiket nézegettem...
-Scitec Mega Daily One Plus
-Scitec Nutrition Pro Plus
Esetleg negatív tapasztalatok? Inkább a Pro Plus felé hajlok.
[ Szerkesztve ]
-
Arcképgyáros
[ Szerkesztve ]
-
Arcképgyáros
NITRO PURE WHEY GOLD - WHEY PROTEIN BLEND -em van
gondolkodok, hogy következőre
100% WHEY PROTEIN* PROFESSIONAL-t rendelek... szerintetek célszerű váltani?
-
Arcképgyáros
Tervezek venni Multi pro plus-t szerintetek hogy szedjem inkább egy nap 6 kapszula (1 csomag) -1nap kimarad- megint 1 csomag, vagy pedig minden nap 3... ha úgy szedném ahogy rá van írva mindenre lehet még eddig se tartana ki a fizum.
De lehet nem csak én vagyok vele így.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Real Racing 3 - Freemium csoda
- Elemlámpa, zseblámpa
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Villanyszerelés
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Óra topik
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Huawei P40 lite - kényszerpályán
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Google Pixel 6/7/8 topik
- További aktív témák...