-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
MATEO6600
őstag
válasz Zola007 #142049 üzenetére
Nagyon adom a képet.
Életemben először tegnap kipróbáltam a Calisthenics edzésmódot. Meglepően élveztem. Az is meglepett, hogy mennyi izmot nem is edzünk meg a sima testépítés alatt, pedig én rendszeresen csinálom a nagysúlyos felhúzás/guggolásokat, így azt hittem erősek a törzsizmaim, de tévedtem
Szerintem egyszer mindenkinek érdemes kipróbálnia, én csak azt sajnálom, hogy 6 év gyúrás után vettem rá magam. Vagy ha nem is mindenkinek, de annak igen aki kicsit unja a sportot és fel akarná dobni a dolgot (és persze nem hájfej ). -
kicsiogre
tag
válasz Zola007 #142049 üzenetére
Nem a témába vág de érdekel mit gondolsz a szájon át szedhető hialuronsavról mennyire használ az ízületnek ? Megvolt ma a röntgen és a bal térdemnél ( külsö oldalán ) már a csont a csonton van igy az injekció már nem érne semmit igy ezt javasolta doki próbáljam meg ( aztán ha nem birom tovább jön a protézis )
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!