- Synology NAS
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- DIGI internet
- Kanada big tech-adót zúdít az amerikai cégek nyakába
- Nagy botrányt okoz az EU kiberbiztonsági terve
- Windows 11
- Mikrotik routerek
- Nem térül meg az akkumulátoros energiatárolás, lassul Kína kapacitásnövekedése
- Linux kezdőknek
- Total Commander
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
_NCT
őstag
válasz Radnix #78207 üzenetére
Én is 0-s vagyok. Azért kérdeztem, mert tényleg, én soha nem éreztem h megennék valami zsírosat Én a hússal vagyok így, ha 1 napig nem eszem, még álmomban is KFC csirkecombot nyammogok.
Amúgy az mi a toszért lehet, hogy edzés előtt 150-es vérnyomásom volt kávé meg minden nélkül, edzés után meg faszán 130-ra beállt. És ez állandó, nap közben nyugalmi állapotban 140-150 körül van, ami már bőven normál felett van.
Edzés előtt :140-150/ 80-90 pulzus 60-70 körül
Edzés után: 125-130/ 70-75 pulzus 85-90 körülEdzésre itt sima súlyzós edzést gondolok, nyilván futás után a pulzus magasabb.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Synology NAS
- Hogy is néznek ki a gépeink?
- Biztosan lesz itthon Google Pixel 9, azt is tudjuk, hogy hol lehet majd megvenni
- Milyen légkondit a lakásba?
- Elektromos cigaretta 🔞
- Feltörték a PROHARDVER!-es regisztrációmat! (vagy elvesztettem a belépési emailcímemet)
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Volkswagen ID.7 menetpróba
- Milyen asztali médialejátszót?
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- További aktív témák...
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)
- Mavic 3 Enterprise eladó! 2024. 05. -ig garis és dji care
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó