Új hozzászólás Aktív témák

  • Woodslave

    nagyúr

    válasz Ijk #74913 üzenetére

    most nem erről volt szó, hanem hogy Cassynek úgy van ilyen vádlija, hogy nem edz rá. Persze ez nem zárja ki, hogy nem néptáncolt 15 évet vagy versenyszerűen bringázott, atletizált stb..

    Abban én sem hiszek hogy ne lehetne növelni, páne, hogy az átlagos ember lófax edzésmennyiséget nem végez rá bármihez képest. Én még ma is alig bírok járni a szombati vádlizás miatt (biztos nem melegítettem be rendesen) Az más kérdés, hogy ettől függetlenül nem gondolom hogy nekem megérné az extra időbefektetést. Annak ellenére hogy egyik legimpresszívebb izomcsoport ha jól ki van dolgozva (ezért most guggolás helyett is vádlizok ;] )

    "akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Új hozzászólás Aktív témák