-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
igazából nálam a guggolás téma inkább a biztonság, hosszú és egészséges fájdalommentes élet kontextusában merül fel mindig. Olvasom valahol, hogy tönkrebaxa a gerincet, akkor elgondolkozok, hogy ha már izmos nem leszek, akkor legalább ne rokkantsam le magam feleslegesen. Persze van pár gyaki ami így is csinálok (ezen az alapon gyakorlatilag abba is hagyhatnám)
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!