Új hozzászólás Aktív témák

  • Ijk

    nagyúr

    válasz nuke7 #64190 üzenetére

    A szálkásság önmagában semmi, 70 kilósan nem nehéz szálkásnak lenni. A képen lévő figurán jelentős száraz izomtömeg van, amit naturálban évek munkája kimért kajálással felépíteni. És akkor még jön az is a képbe hogy minél nagyobb a száraz izomtömeg, hatványozottan nehezebb azt felépíteni, megtartani.
    Nincs a te fizikumoddal semmi probléma, átlagember szinten bőven kiemelkedő, főleg ha az egészség is az elsődleges. De fogalmad sincs hogy lehet egy komolyabb fizikumot felépíteni, soha nem tapasztaltad, ellenben leírtad az egészet genetikával. A te formádhoz elég rendszeres edzés, megfelelő diéta, de fogalmad sincs mi az hogy éveken keresztül újra és újra áttörni a határaidat.
    Egy komoly személyi edzőnek ezekben van tapasztalata, mert hosszú éveket, évtizedeket tett bele ebbe a sportba.

    /人◕ ‿‿ ◕人\

Új hozzászólás Aktív témák