- QNAP hálózati adattárolók (NAS)
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Hálózati / IP kamera
- Facebook és Messenger
- Már nem az Apple a kínai mobilpiac kedvence
- SkyShowtime
- Windows 11
- Aliexpress tapasztalatok
- VoIP telefonálás
- Musk szerint már jövőre itt vannak a Tesla Optimus humanoid robotok
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Cassidey
senior tag
válasz mocsanisi #47591 üzenetére
A BCAA önmagában viszont sokkal gyorsabban felszivodik, mivel a proteinshake-et meg kell emesztened. Ennek nem néztem utána, ezért nem tudom, hogy emésztés után vajon 100%-ig hasznosul e?
Még egy dolog, amire nem gondolsz, hogy nem mindenki akar es tud ennyivel emelt mennyiségű proteinturmixot betolni, ugyanis van fehérje tartalma, es minimális egyéb is, ergo számolni kell. Én pl. kb 1700 kalóriát eszem egy nap, es a BCAA kaloriamentes. Van egy kedvencem ami finom es nagyon szeretem, szépen eliszogatom edzés közben, teszek picit a kreatinhoz es kész.
Bunnyt meg felejtsük mar el, nem azért iszom mert Bunny mondja, hanem mert az edzőm, es ha ő azt mondja ugorjak a kútba 4x10-et akkor ott fogok ugrálni.
Szerk.: en sem tudok kaja vagy shake után edzeni, délelőtt járok, ugy kell idozitenem, h ne zavarjon be a reggeli.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Egyelőre nem tarolja le a piacot a Vision Pro
- QNAP hálózati adattárolók (NAS)
- Politika
- Fujifilm X
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Intel GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Energiaital topic
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Milyen autót vegyek?
- További aktív témák...