Új hozzászólás Aktív témák

  • kolosanyi

    veterán

    válasz BÁ Nutrition #43036 üzenetére

    Youtubeon bedobott egy videót az ajánlottak közé, ott mutogatta a fazon, hogy így gyno meg úgy gyno, erre kaptam fel a fejem. Rákerestem és olvastam egy cikket, ahol ezt taglalják. Azért érdekes ez, mert elvileg a street workoutos csoportok járják Amerikát és az egészséges életmódot prédikálják, meg ráveszik az embereket, hogy menjenek le a játszótérre edzeni. Ez persze nagyon jó dolog, végre megmozdulnak talán ennek hatására többen is. Viszont az már képmutatás, hogy elhitetik az emberrel, hogy a játszótéren egy 60-70 kilós átlagember fekvővel meg rúdon pörgéssel olyan fizikumot csinál, mint az a pali (pláne ha még valamit nyomat is). Ez azért nem mindegy, mert átlagos testalkattal az egykezes fekvő is kb egy 70 kilós nyomásnak felel meg, az meg nem túl sok. Nyilván, ha magasabb vagy meg nehezebb, akkor sokkal több, nálam már pl 130 körülire jön ki. Ezzel csak azt akarom mondani, hogy kifejezetten érdekesnek találom ezt...

Új hozzászólás Aktív témák