-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
PowerBuldog
veterán
ma ezt csináltam meg baromi finom
Eladó motyók: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/powerbuldog/index.html
-
S e t h
nagyúr
válasz Shadowbull #24952 üzenetére
Ja, a nyitott szájú bamba tekintethez már csak egy kis nyálcsorgás hiányozna a szája sarkából.
Hát igen, Rachel más kategória.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Casanova*
veterán
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
meroly
veterán
válasz wertigo1984 #24941 üzenetére
Ez szép fater! (meghajolós smiley)
Hogy neked milyen fejformad van (második kép)
besírtamImpossible is nothing
-
wertigo1984
őstag
válasz meroly #24955 üzenetére
toka van rendesen, de annyira nem veszes.
Tamoo: ne is mondd, annyira remegtem a faradsagtol meg az ehsegtol... ,meg azert egy majd 400 grammos telefon megtartasahoz kell is az ero
[ Szerkesztve ]
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz wertigo1984 #24956 üzenetére
A második az ütős. Mint aki k@rva nehezen tartja meg azt az óriási telefont.
-
#65313280
törölt tag
válasz PowerBuldog #24951 üzenetére
Én hétvégéken szoktam ezt a gombócot csinálni amikor jobban ráérek maszatolni a hússal. Tényleg nagyon finom! Holnap kipróbálom az új citromos-fokhagymás receptet, eléggé izgatja a fantáziám.
-
meroly
veterán
Továbbra sem vagyok fotogén, fotózni sem tudok és ez telefonos, nézzétek el a hibáit.
A nyári forma: ennél jobb már nem lesz, főként hogy már nyár van: [link]Impossible is nothing
-
meroly
veterán
válasz Casanova* #24832 üzenetére
Ez nagyon durva fater
Jó ideje nem olvaslak benneteket, 2-3ezer hsz-t nem volt kedvem átlapozni, bocs aki kimaradt.(#24961) Casanova*: kösz, azon voltam kicsit, de nem durvultam be, visszamentem 75-ről 73-ra. Akkora gyomrom volt már...bleee..
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
-
tatabánya
senior tag
válasz wertigo1984 #24956 üzenetére
önkioldó?
más: teljes kiőrlésű pékárukról vélemény, konkrétan sparos zsömlékre gondolok?
[ Szerkesztve ]
-
#65313280
törölt tag
válasz PowerBuldog #24959 üzenetére
Az is jól hangzik. Ilyen villámpácokat szoktam venni, de már nagyon unom, kell egy kis változatosság is.
tatabánya: Azok nagyrészt teljes kiőrlésű liszt felhasználásával készülnek, nem kizárólag abból. Egy zsemlénél meg sajnos nincs feltüntetve sehol hogy mi van benne. Én itthon szoktam néha sütni tk. kenyeret, abban tuti hogy az van amit én teszek bele.
[ Szerkesztve ]
-
meroly
veterán
válasz wertigo1984 #24968 üzenetére
Kösz, majd 2048-ban a senior kategóriában esetleg
Láttam múltkor teremben egy idősebb fazont, olyan 50-60 körülit. Felhúzta a pólóját a tükör előtt és 6pack volt
Én örülök ha megérem azt a kort ép ésszelImpossible is nothing
-
adam_
senior tag
válasz wertigo1984 #24968 üzenetére
Ide fogok járni, asszony már ide jár, és nagyon ajánlgatja nekem is. Elég nagy, tágas terem, jó sok géppel..
Plusz, jövő héten megyek ki egy próbanapra egy munkahelyre kint, remélem jól sikerül, és akkor sínen is leszek.
meroly:: Majd lesz kép nyár végén. A tetkóról meg majd ha legyógyult.
[ Szerkesztve ]
-
meroly
veterán
válasz BÁ Nutrition #24971 üzenetére
Uramisten
Te ki vagy és mit csináltál BÁ-val?Impossible is nothing
-
Yeffy
veterán
-
gooool
őstag
Ha már mindenki megmutatja a formát, én is beszúrok egy képet a mostani állapotról. ( ez pedig az év eleji )
Tudom, kellene a tömeg, de lesz csak kezdődjön meg az ősz. Addig formálom ami van.
Elölről sajnos nem ennyire jó a helyzet, vagyis azzal nem vagyok elégedett, de majd lövök arról is fotót.
176 centi, 70 kiló vagyok.Üdv, Balázs
-
-
Terminator17
senior tag
üdv
WPC80 natúr tejsavófehérje koncentrátum erről az oldalról.
[link]
Valaki valamit tud róla? Vagy hallott esetleg róla valamit? csak mert én a héten rendelnék belőle.Terminator17 felhasználónak nagyon sok pozitív és 0 negativ értékelése van a fórumon! Asus Z170-P // I5 6600K //16 gb Curcail 2133 Mhz // 980 GTX // Chieftec modular 750 W // Samsung 2x2 TB // Noctua NH-D14 // LG IPS277 // CM 924
-
-
RockHaRD
addikt
Sziasztok. Próbálta itt valaki a Biotech Brutal Blade-jét? Heti 4x edzek, 2x focizom 2 órát, diétázom keményen, a terem 20 perc kemény biciklizésre van, (tehát után is lenyomom, mert nyilván haza is kell jutni,) és kicsit szeretnék még rásegíteni a dologra, mert a testzsír %-om igencsak magas. 188centihez vagyok 100 kg, ami nem lenne annyira sok, viszont katasztrofálisan nézek ki
Nem az a célom, hogy nyárra fullos legyek, szal nem azért csinálom, hanem szimplán az anyagiak úgy alakultak, hogy el tudtam kezdeni pár héttel ezelőtt. Diétám annyiból áll, hogy nem eszem semmi cukrosat, sem lisztes dolgokat, Ebédre minden nap csirkemell vagy salátával, vagy párolt zöldséggel, vacsorára meg kb ugyanez. Reggelit pedig eddig ilyen diétás étkezést helyettesítő porral helyettesítettem, de most utána néztem, és a 20g cukor, 20g szénhidrát, 20g fehérje eloszlás nem hiszem, h a megfelelő, ezért le fogom váltani sima fehérje porra.
Vélemény?
-
Dexar007
veterán
Rolam meg nem volt kep.
Szeptemberben kezdtem grammra pontos kajaval,osszesen 3-4 csalo nappal.
74-re felmentem,ott stagnaltam,es nem tudtam tovabb fejlodni/ tobbet enni,igy dieta kovetkezett.Sulyt nem irom le .A lenyeg h justin biber forma megvan:[link]
Csalos,feszitos,vizes,edzes utani kep..Give me your cum,bull!
-
Yeffy
veterán
-
Dexar007
veterán
válasz God Vazzeg #24983 üzenetére
En szep vagyok,de anonim szeretnek maradni.
Give me your cum,bull!
-
Terminator17
senior tag
válasz God Vazzeg #24983 üzenetére
én vállaltam amikor kb 1.5 éve linkeltem képet
VISZONT erre kérnék egy gyors választ PLS !! [link][ Szerkesztve ]
Terminator17 felhasználónak nagyon sok pozitív és 0 negativ értékelése van a fórumon! Asus Z170-P // I5 6600K //16 gb Curcail 2133 Mhz // 980 GTX // Chieftec modular 750 W // Samsung 2x2 TB // Noctua NH-D14 // LG IPS277 // CM 924
-
Ijk
nagyúr
válasz Dexar007 #24982 üzenetére
Hát legalább szálkás vagy.
Tömeg kellene neked is, ahogy az előző kettőnek. De ha nem is akartok tömeget építeni, valami mellkast kéne fejleszteni. Nekem 3-4 éve jól kitágult a sok mellúszástól, azt tudom ajánlani, vagy ha irtóztok a víztől áthúzást a teremben, meg tárogatást.
Egyébként meg mindenki ilyen csupasz alapból csak én vagyok ilyen csubakka? Nézek néha régi 30 évvel ezelőtti képeket, mindenki szőrös volt, most meg csak ilyen pihéi vannak a férfiaknak. Evolúció vagy mi a fene?God Vazzeg: Félnek hogy kikerül a napiszarra. Egyébként nem értem én sem, láb, fej mindig lemarad.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Dexar007
veterán
válasz Terminator17 #24986 üzenetére
Ez nem a faszbuk,se nem tarskereso.Ami pedig egyszer felkerul a netre az ott is marad,es meg veletlenul se szeretnek meme lenni,pl wertigo 2. kepet a meme huszarok mar celba vettek.
Ijk: nekem azert van szorom,igaz nem vagyok csubakka,de legalabb szakallat es bajuszt is tudok noveszteni.Sok ember nem kepes erre.
[ Szerkesztve ]
Give me your cum,bull!
-
Ijk
nagyúr
válasz God Vazzeg #24990 üzenetére
Én meg ide simán berakok ilyen képeket, facebookra meg semmit. Egyszer beraktam egy strandos képet és már elkezdődött a kibeszélés, aztán inkább leszedtem. De legalább kiderült hogy az ismerőseim között is van pár olyan akire kár az időt pazarolni.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Dexar007
veterán
válasz God Vazzeg #24990 üzenetére
Nekem nincs faszbukom. Max skypeon kuldok arcos kepet,es csak olyanoknak akikben viszonylag megbizok.
Hogy labrol miert nincs,az mar erdekesebb tema.Give me your cum,bull!
-
AtHoS
nagyúr
válasz Terminator17 #24977 üzenetére
Nekem elvileg szerdán érkezik egy zsák belőle [link]
Legalábbis a megrendelés végén ezt írták az oldalon.
A visszaigazoló e-mail-ben mindössze ennyi érdemi infó van:
"Köszönjük megrendelését!
A kívánt terméke(ke)t hamarosan postázzuk Önnek!"read-only mode on the forum
-
Tamoo
MODERÁTOR
Öreg csóka 91 éves [link] hol érjük mi meg ezt a kort.
(1:35-nél tiszta melody )[ Szerkesztve ]
-
Rabbitf_24
őstag
Hello
reggeli (hajnali) cardio edzéssel indítok innentől minden nap.
Szobabicikli köszöni működik, 20km-t letekertem eddig minden nap.
Remegő lábakkal és zsibbadt makkal szállok le róla minden egyes alkalommal, de nem adom fel.
Este a guggolásnál érzem, hogy itt van még mit erősödnöm...Ezután reggelire megfelelő kaja (a 1,5 liter víz mellé) 1 banán 100g zsírszegény túróval és 2 dl kefírrel?
-
Morris
veterán
válasz Rabbitf_24 #24997 üzenetére
Na végre már, azt hittem csak nekem zsibbad le egy hosszabb keró túra után!
Én ezt inkább vacsorára enném (a banán kivételével) egy turmixszal kiegészítve rá fél órás késéssel.A reggelibe kéne egy kis szénhidrát mondjuk proteines zabpehely.
[ Szerkesztve ]
-
PowerBuldog
veterán
válasz Rabbitf_24 #24999 üzenetére
reggelre még valami fehérje forrás is kéne, vagy tápkieg, vagy egy rántotta mondjuk (1-2 teljes tojás és ugyan ennyinek csak a fehérjéje)
Eladó motyók: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/powerbuldog/index.html
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Hogy is néznek ki a gépeink?
- Mobilinternet
- Star Citizen
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Milyen hagyományos (nem okos-) telefont vegyek?
- Egyéni arckép 2. lépés: ARCKÉPSZERKESZTŐ
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Milyen egeret válasszak?
- E-roller topik
- További aktív témák...