-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#15490560
törölt tag
Sziasztok!
Mitől lehet hogy 2.5g ch és 2g protein, 30g zsír mellett elkezdtem “úszógumisodni”? Kb ugyanazt eszem, részletes étkezési terv is van, azt is átnéztem és tényleg szó szerint ugyanaz a kaja. Egyszer csak azt vettem észre, hogy szorít a nadrág. Novemberben még minden rendben volt, azóta se zabáltam, Karácsonykor se. Érdemes lenne elmenni hormonvizsgálatra? Mert a belőtt kajámmal egész évben tudtam hozni naturálon egy átlag sportos formát 72 kilósan. Ezt szeretném fenntartani. Vagy próbáljam meg 2 grammra levinni a ch-t hátha a tél miatt van (mint a medve ), stb?
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Xbox Series X|S
- Gyúrósok ide!
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- Yettel topik
- Milyen routert?
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- eBay-es kütyük kis pénzért
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- DIGI kábel TV
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- További aktív témák...