- ArchiCAD és Artlantis topik
- Kanada big tech-adót zúdít az amerikai cégek nyakába
- AI-gyártású celebpornóval küzd a Facebook
- Alternatív kriptopénzek, altcoinok bányászata
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Aliexpress tapasztalatok
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Opera böngésző
- Windows 11
- Van, ahol már törvényben védik az agyhullámainkat
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
gyuri860213
tag
válasz aelod #150786 üzenetére
Én szeretem variálni, de legtöbbször csak 3 gyakorlata van nekem is, 45 fok, aztán tárogatás valamilyen módon, majd vízszintes padon nyomás de a volumen mindig 18-20 körül alakul. nyilván ha 3 ismétléseket csinálnék nem lenne ennyi a volumen mert hamarabb elfogy az ember. viszont az első gyakorlatnál a végére mindig berakom azt a gyilkolást, brutál jól bedurrant, garantált izomláz. lábnál nekem is guggolás vagy lábtoló az alap, viszont a héten nem tudtam csinálni mert a hátamon az a szar lipóma (zsírdaganat) begyulladt valószínű a folyamatos nyomás miatt (lábtoló és egyéb háttámlás gépek) és nyomta az öv, emiatt improvizálni kellett.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Autós topik
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Érintésnélküli fizetési megoldások - PayPass via NFC
- No Rest for the Wicked - Megkaptuk a korai kiadás gépigényét
- DJI topic
- ArchiCAD és Artlantis topik
- Apple notebookok
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Azonnali notebookos kérdések órája
- PlayStation 1 / 2
- További aktív témák...