-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
szuszinho
őstag
válasz Woodslave #129949 üzenetére
Vittem laboreredményt, és kielemezték a táplálkozási szokásaimat. Nem hiszek abban, hogy mindenkinek ugyanaz jó (csirke-rizs-brokkoli pl). Megállapítottak egy "kategóriát", és aszerint kaptam ajánlásokat (élelmiszerek, vitaminok, stb), még recepteket is. Most ezekre fogok átállni.
-
szuszinho
őstag
Teljes vérkép. Utána voltak tesztek (elég sok), pl.: milyen étel elfogyasztása milyen reakciót vált ki (álmosság-frissesség, fingás-böfögés...), éhség esetén hogy viselkedsz (fejfájás, levertség, dekoncentráltság...).
Aztán 2 órán keresztül folyt az eszmecsere: mit, mikor, miért nem szabad enni, mit kötelező, mit mivel lehet...Nálam nincsenek hormonális, pajzsmirigy problémák, így ezekre nem tértünk ki.
-
S e t h
nagyúr
-
fanti
addikt
válasz aelod #129961 üzenetére
Ugyanígy vagyok én is!
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
Angel2014
addikt
válasz aelod #129961 üzenetére
Evés után az emésztés sok energiát leköt, és a vér is a gyomorba távozik a fejből, ezért van az álmosság. Nem hiszem, hogy ez vitaminhiány lenne, ez annak a függvénye, hogy mennyit és milyen nehezet eszel, természetesen minél több és nehezebb az étel, annál álmosabb vagy.
De lehet betegség is PL cukorbetegség az is csinál ilyet. Mérd meg mennyi szokott lenni naponta többször.
Többször kevesebbet egyél és lehet megoldja a problémát.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Zola007
veterán
válasz Angel2014 #129968 üzenetére
"Evés után az emésztés sok energiát leköt, és a vér is a gyomorba távozik a fejből."
Megfigyelésem szerint van akinek emésztés után is ott marad, mert a vér tudja, hogy több hasznát veszik mint odafent.
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
aelod
veterán
válasz Angel2014 #129968 üzenetére
Nem hiszem, hogy ez vitaminhiány lenne
Ki beszélt itt vitaminhiányról?
De lehet betegség is PL cukorbetegség az is csinál ilyet. Mérd meg mennyi szokott lenni naponta többször.
Nem méregetek semmit, nincs nekem időm arra.
Többször kevesebbet egyél és lehet megoldja a problémát.
Napi 6 étkezésnél nem hiszem, hogy munka mellett lehet többször enni. Ebbe a hatban nincs benne az edzés utáni shake (fehérje+zab), és a napi snack ami most nyáron gyümölcs általában.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
fanti
addikt
válasz aelod #129967 üzenetére
Én is megtanultam kezelni!
Egy 0.5 mg-os Frontinnal
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
fanti
addikt
válasz szuszinho #129972 üzenetére
Énnekem két tányér pöri elfogyasztását követően minimum 200mg koffeintabi kell, hogy ne aludjak el. Ha meg utána értelmeset is szeretnék mondani akkor 300mg!
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
fanti
addikt
válasz Zola007 #129969 üzenetére
Na, ebbe a körbe én is beletartozom
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
fanti
addikt
válasz aelod #129975 üzenetére
Ja, tudom! Én már használom 15 éve a derék öreg alprazolam-ot generalizált szorongásra.
Nincs mellékhatása, csak memóriaromlás, aminek az a nagy előnye, hogy egy három évvel ezelőtt megnézett jó akciófilmből csak foszlányokra emlékszem, így háromévente új filmként tudom végigizgulni[ Szerkesztve ]
GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
fanti
addikt
válasz aelod #129978 üzenetére
Igen, idősebb korban pici dózisok is nagyot ütnek. Altató mi volt?
Mert ha pl Dormicum....az pl. képes a rövid távú memória tartalmának a blokkolására, azaz nem kerül át alvás során a hosszú távúba, így elvész......GIGABYTE B550 Aorus Pro, AMD Ryzen 9 5950X, Noctua D14, Crucial Ballistix 4x16GB DDR4 3200Mhz@3800MHz CL18, Powercolor 7900XT, M.2 Samsung 981 2TB, M.2 Kioxia (XG6) 2TB, 2 x Intel 730 SSD 480GB, Crucial MX500 2TB, SEAGATE SkyHawk 6TB, 750W Gigabyte Aorus Gold, Evolveo T4, Samsung S43BM700UUXEN
-
Zola007
veterán
válasz fanti #129979 üzenetére
Frontinról nekem ez az iras jut eszembe:
[link][ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
aelod
veterán
válasz szuszinho #129983 üzenetére
Reggel sz*r az inzulin rezisztencia azért.
(#129982) Radnix
Erről nekem az a bizonyos könyvben szereplő szóma tabletta jut eszembe. Bár ott voltak olyan megoldások is, hogy egy hétre elmentek az illetőnél mert trip-en volt épp.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Zola007
veterán
válasz aelod #129984 üzenetére
Ez a szóma tabletra a fából kinyert ún "zege'szbe" tabletta lenne?
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz aelod #129986 üzenetére
Azt hittem az amit felénk szednek a kőművesek.
Ha történik valami rossz, akkor bevesznek egy két szemet és azt mondják fa szóma zege'szbe.[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
-
Zola007
veterán
-
Venyera7
senior tag
Lenne egy problémám mégpedig az, hogy az egyik nyaki artériám
kicsit duzzadt a háziorvos szerint nem probléma. Azt mondta ez olyasmi mint a visszér... Nos tudna-e valaki valami megoldást erre a problémára? Egyébként engem zavar... Már 1.5éve megy a találgatás, hogy mi ez a duzzanat a nyakamon amit ma az ultrahang mutatott ki.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!