-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
GoTReX
őstag
válasz God Vazzeg #114744 üzenetére
Nálunk kis teremben szinte csak natty van és én is ezt látom.Massziv fedett vagy szálkás vizisiklò(abbol is kevés). Azért írtam hogy szinte csak natty,mert látom barnák körében a gyors változásokat,de erőaen megkérdőjelezhető minőségben,gondolom érted:-)
XBOX ID: GoTReX #4839
-
God Vazzeg
veterán
válasz GoTReX #114752 üzenetére
A kox se csodaszer, az mellé is kell MINDEN mint a naturálhoz, csak sokkal több. Több ch, több fehérje, több edzés. Csak ez utóbbit elfelejtik, benyomják, és ugyanúgy edzenek, kajálnak, stb.. és csodálkoznak hogy ameddig a cucc megy, egy picit megdagadnak, utána leengednek. Ez is csak azért van, mert nem tudják kihasználni a kox adta előnyöket.. Kb olyan ez mint viagrával 1 menetet nyomni, azt is 2 percest
-
Woodslave
nagyúr
válasz God Vazzeg #114754 üzenetére
egyébként nagyon jó az utolsó példád...
Ahogy az is kb. lehetetlen
De tudomány szerint még akkor is jobb vagy ha koxolsz de nem edzel... Ez az a sokat emlegetett tanulmány miszerint azonos tápanyagbevitel (1.5g /kg fehérje) mellett a nem edző tesztoszteront kapó alanyok több izmot építettek mint a naturál edzők. (table 4).
Persze alapvetően nem mond ellent ami mondtál, lehet ha 3 gramm fehérjét kapott volna a "koxos" csoport akkor még izmosabb lett volna.
Azaz a jó kérdés az lenne, ha mondjuk naturál 3 gramm fehérjét eszel (csak példa) akkor felveheted-e a versenyt a kox-al? (mármint ha koxolsz de nem edzel )
Na mindegy részemről ez amúgy is hipotetikus okoskodás szinte nulla (egy prohormont kivéve) tapasztalatom.
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
nagyúr
nézzük ezt a tanulmányt. És valami szaki nyilatkozzon.
The men received either 600 mg of testosterone enanthate in sesame oil or placebo intramuscularly each week for 10 weeks in the Clinical Research Center. This dose is six times higher than the dose usually given as replacement therapy in men with hypogonadism and is therefore supraphysiologic. Doses as high as 300 mg per week have been given to normal men for 16 to 24 weeks without major toxic effects.
10 hét 6 kg fat free mass növekedés. Heti 600 mg teszto (nem nézek most utána hány lövés kellene ehhez) De egy ilyen "kúrának" ha semmi más nem megy és tuti a cucc akkor milyen hátulütői vannak?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
kolosanyi
veterán
Más liga, de sok barom van, aki a silány szemes cuccoktól várja a megváltást. Szar edzéssel és szar kajával sehogyan se fog jól kinézni az ember. Max erős lesz, amíg dolgozik benne az anyag.
Más: jövő héten váltunk az étrenden. A nyaralás óta eltelt 3 hét alatt lement 5 kiló, sokkal jobb formában vagyok, mint előtte. Csökkentjük a ch bevitelt, 150-250 g között megy tovább az inga és mellette emeljük a glutamin bevitelt. Plusz kardió egyelőre nem lesz, elég ez a heti 3 fél órás. Most 115 kiló vagyok, tzs%-ot nem tudom, de nem is érdekel. Felső 4 kocka már kifejezetten látható, de az edzőm szerint még egy 15 kilót le kell dobni. Szóval 100 kiló a cél, kíváncsi vagyok mi lesz belőle.
(#114758) Woodslave
Nem értek hozzá, de sima teszto ekkora mennyiségben nem aromatizálódik?[ Szerkesztve ]
-
God Vazzeg
veterán
válasz Woodslave #114758 üzenetére
" without major toxic effects."
Ennyi van kb a 600mg-nak is. Ennyire kevés csak pici mértékben aromatizálódik, nem is szoktak még ennyihez semmi gátlót szedni.. 1500mg/hét felett kezdődik a játék..
Általában 1ml teszto 250-300mg! 1 szúrással beadhatsz 3ml-t simán, de van aki 5-t mond.
-
Woodslave
nagyúr
válasz God Vazzeg #114760 üzenetére
és akkor amúgy mi szólna egy ilyen "kúra" ellen? Most nem arról van szó, hogy stackben nyilván lehetne sokkal jobb, vagy 1500mg-al. De egy konzervatív kúrának, hogy az ember megdobja az életminőségét (azért a teszto hatása abban sem elhanyagolható) és az izomépítést nem felelne meg?
Heti 1 szúrka, 12 hét, feldobna az ember mondjuk 5kg izmot, túl szép hogy igaz legyen, mi a szopás benne?
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Zola007
veterán
válasz God Vazzeg #114760 üzenetére
csak hogy kevésbé járatosak érezzék a kontrasztot a számok láttán, egy egészséges felnőtt férfi endogén tesztoszteron termelése 5-7 mg/nap, tehát 35-50 mg / hét
35-50 mg vs. 600-1500 mg
ez a 20-30x mennyiség a különbség, nem a plusz 1 fehérjeturmix vagy +2 sorozat karhajlítás
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #114761 üzenetére
mi a szopás benne?
Csökkenne vagy leállna a saját testo termelésed jelentős mértékben. Érezné a test, hogy itt van cucc minek termeljem? Persze vannak módszerek a visszaállásra de sosem arra a szintre tudod visszahozni a saját termelést mint előtte, mindig kisebbre és kisebbre minél több kúra van. És ez egy ördögi kör. Nem beszélve a pszichés mellékhatásokról sem.
Bár nem tudom nem vagyok jártas a sötét oldalon...de nem is érdekel.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Ijk
nagyúr
válasz Woodslave #114761 üzenetére
Szerintem az az izommenyiség nem a magad fajta kaliberű izmos emberre vonatkozik.
Másik hogy nem tudom mennyire nyirbálná meg a saját tesztó termelésed és az mennyire állna vissza
Harmadik, nem fenntartható állapot, ha lassan is visszaállsz a régi szintre. Kérdés hogy ezt ki hogyan kezeli.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Időnként eljátszok a gondolattal, hogy egy ilyen aránylag "lightosabb" kúrát betoljak, de persze azt feltétlen csak tavasszal kezdeném. Ha utána lemegy az izom, kit érdekel? Legalább a beletett rengeteg felkészülési munka megmutatja majd magát nyáron vastagságban is, annyira meg nem függök az izomtömegem méretétől, hogy ha lemegy a plusz, akkor depresszióba essek. De csak akkor vállalnék be ilyesmit, hogy ha lenne kémikus ismerősöm, aki legyártja nekem. Akármilyen lutri szar hamisítvánnyal nem kísérleteznék.
Egy ismerősöm már mesélt ilyet, hogy Angliában élő kémikus ismerőse gyártott neki tiszta cuccot. -
kolosanyi
veterán
-
Apollyon
Korrektor
válasz HussarF #114767 üzenetére
Nálam meg nincs az a pénz amiért betolnék bármi ilyen (már bocs de) xart magamba. Annyi rosszat lehet olvasni, hogy nem tudom elképzelni hogy ez megéri. Oké, letolsz egy időszakot így, faxa vagy a nyáron, de tiszta IDKFA az egész, a nyár meg elég gyorsan eltelik, pár év múlva meg akármilyen király is voltál senki sem fog már emlékezni rá, mintha soha meg sem történt volna. Aztán ki tudja milyen egészségügyi következményei lehetnek, vagy lettek mert ugye elég nagy a kockázat, csak azért mert kicsit jobban nézhettél ki egy rövid ideig a fene se tudja már hány évvel ezelőtt.
De most komolyan, nem offenzíva, tényleg kíváncsi vagyok: van valós gyakorlati haszna, hogy pár hónapig bekoxolt formában vagy? Jobban észrevesznek az emberek, jobban közelednek, többen megnéznek és szóba elegyednek, több ismerősöd lesz? Pedig egy tényleg sok munkát belefektett, naturál formát is észre tudnak venni az emberen, pedig kezd már elcsépelt lenni az egész.
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
aleister
veterán
válasz Apollyon #114769 üzenetére
A közösségi oldaláról nem is beszélve, amikor a szóban forgó egyetlen nyár után következő 5-10-20-on arról fog minden ismerős beszélni, hogy mekkora kis csíra vagy kox nélkül, mert miután abbahagytad, összeestél, mint a gecis bugyi.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
Woodslave
nagyúr
válasz Apollyon #114769 üzenetére
Magam nevében azt mondom nyilván ugyanaz lenne benne a motiváció mint amiért most edzek. Csak kiváncsi lennék rá, hogy nézek ki kúra közben. Érezni ahogy hétről hétre erősödöm, olyan súlyokkal edzek amivel amúgy soha. Ennyi. Most se nagyon érdekel ki mit gondol (persze jól esik ha észreveszi valaki) de ezt már megbeszéltük korábban.
De nem lesz belőle semmi mert én is jobban tartok az esetleges negatív következményektől.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
aelod
veterán
válasz BÁ Nutrition #114771 üzenetére
Pont ezt mondom.
Flexatron arányos, jó formája van, esztétikus jól pózol, Branch meg egy nagy húsgolyó nulla arányokkal és úgy mozog mint egy robot...
De Phil sem az igazi az én szememben. Kíváncsi leszek, hogy idén mi lesz a sorrend.[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #114779 üzenetére
Mindenki izmos lesz attól ha normálisan edz, táplálkozik. A genetikán itt azt kell érteni mennyire van hozzá úgymond tehetsége. Mármint a versenyzéshez. Mennyire van hozzá kellő testalkata, adottsága. Nyilván minél jobban izmos valaki és jut el csúcsra ez annál inkább megmutatkozik rajta.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #114781 üzenetére
Nézd meg magad most és nézd meg magad akkor amikor elkezdted. Izmosodtál? Igen.
(#114783) BÁ Nutrition
Na legalább te érted mire utaltam. És ha valakinek csak az átlagos jön össze? Ő dolga, lehet ő ezt sikerként éli meg, nem tudhatod. Nem mindenkinek ugyan azok a céljai mint neked nekem, másnak.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Woodslave
nagyúr
-
Shingen
addikt
válasz God Vazzeg #114754 üzenetére
Ez is csak azért van, mert nem tudják kihasználni a kox adta előnyöket.. Kb olyan ez mint viagrával 1 menetet nyomni, azt is 2 percest
Jó hasonlat.(#114756) Ijk Ez a lényeg, mehet is az összefoglalóba.
[ Szerkesztve ]
風林火山
-
Shingen
addikt
Ma mell-tric, has volt.
風林火山
-
-
Apollyon
Korrektor
-
Zola007
veterán
válasz aelod #114785 üzenetére
Az a baj, hogy még nem találkoztál igazán sz.r genetikával.
De majd fogsz valószínűleg, ha csinálod az személyi edzést.
A sz.r genetika ott kezdődik, hogy van akinek tökéletes kajával és edzéssel se jön össze 5 év alatt még a te diéta előtti formád sem.
Majd ha belefutsz egy ilyenbe és vakarod a fejed feszt, hogy mi lehet a hiba, akkor megérted mit jelent a sz.r genetika.Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
válasz Apollyon #114769 üzenetére
Persze, én sem túráztatom éjjel nappal az agyam azon, hogy hogy tudnék bekokszolni. De az előbb leírt feltételek mellett erősen elgondolkodnék. Ez az "annyi rosszat hallani" engem kicsit a drog témára emlékeztet. Amikor azt hiszik az emberek, hogy ha valaki elszív egy jointot, akkor másnap már a híd alatt lakik és a testét árulja, hogy újra anyaghoz jusson. Az anabolikus szteroidoktól sem leszel egyik napról a másikra egy pszichés zavarokkal küzdő endokrinológiai roncs.
faxa vagy a nyáron, de tiszta IDKFA az egész, a nyár meg elég gyorsan eltelik, pár év múlva meg akármilyen király is voltál senki sem fog már emlékezni rá, mintha soha meg sem történt volna
És ha nem kokszolsz, akkor mi van? Akkor meg még egy nyár erejéig sem jegyeznek meg? Mert azért csinálod, hogy megjegyezzenek mások?
Ahogy Wood is írta, indok lehet az, hogy kíváncsi vagy mit hozol ki magadból. Persze miért ne mutatnád meg magad, ha megcsinálod. Ha nem kokszolsz, akkor is össze lehet jó formát hozni és ha abbahagyod az edzést meg az étrendet ugyanúgy elmúlik. Akkor a te logikáddal semmit sem érdemes csinálni, mert nem tart örökké semmi sem.(#114770) aleister
Kit érdekelnek a haterek? Full irigységből gyűlölködnek, mert kevesek ahhoz, hogy bármit is elérjenek, akár egy nyárra is. Ők lennének az elsők, akik kokszhoz nyúlnának, ha lenne ismerősük, akik be tudja szerezni. Ez téged mit zavar? Nem egészséges, ha mások véleménye alapján határozod meg magad.[ Szerkesztve ]
-
aelod
veterán
válasz Zola007 #114797 üzenetére
Találkoztam már ezzel. Tudom milyen. De a legtöbb esetben sumákolás van a dolog mögött. Félrekajálás stb. De van olyan is, hiába minden mégsem jön a kívánt eredmény. Mindenkinek más módszer válik be.
Iscariah
Hát nekem azért itt a topikból is van pár ember aki izmosnak számít.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Shadowbull
addikt
"Harmadik, nem fenntartható állapot, ha lassan is visszaállsz a régi szintre."
Olvastam mar olyat is hogy egy lightos kura utan nem az eredeti allapotra allsz vissza, hanem izomtomegben nagyob leszel mint kiindulaskor, csak kisebb mint a kura csucsan.
Ebbol nem tudom mennyi az igaz.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!