Új hozzászólás Aktív témák

  • aleister

    veterán

    Szépjóreggelt! :)

    Úgy néz ki majdnem fél év szopás után, sikerült letudnom a csuklóproblémám. Mindössze egy tubus Voltaren, egy kúra Joint X és egy bödön lóiszap ment belém. Egyetlen előnye volt a dolognak, az újrakezdés miatt minden gyakorlattól izomlázam van. :)

    Két gyors kérdés:
    1. Na mondom, mivel időm úgyis van, megnézek pár oktatóvideót még az alapgyakorlatokról is. Az oldalemelésnél ti is ezt a befordított csuklójú, hüvelykujj_lent_van megoldást csináljátok? Kipróbáltam, de nekem állati kényelmetlen. Eddig tök simán emelgettem nyújtott könyökkel minimálisan vállmagasság fölé.

    2. Előddel mi van? :D

    Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

Új hozzászólás Aktív témák