Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
randras
veterán
Sziasztok,
van itt olyan aki dohányzik és rendszeresen fut is?
-
randras
veterán
Helló!
Heti 4-5 alkalommal kb. fél óra lassú futáshoz milyen Adidas cipőt ajánlanátok?
Azért Adidas, mert holnap van -25% Adidas outletben, valami profibb is beleférhet.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Vezetékes FEJhallgatók
- Yettel topik
- Tőzsde és gazdaság
- Anime filmek és sorozatok
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Intel Dual Core 2000 felhasználók barátságos offolós topikja
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Átjutottak a Ciscón, betörtek a kormányok hálózataiba
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések