- DIGI internet
- Kínában túl sok az EV, fokozódik az árháború
- Mobilinternet
- Az MSI RadiX AXE6600 tesztje – router, játékosoknak
- Hálózati / IP kamera
- 3 évig még biztosan nem rendelhetünk Xiaomi EV-t
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- HBO Max & OD topic
- Milyen program, ami...?
- Aliexpress tapasztalatok
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz Tenken #13723 üzenetére
Ha a körömágy felőli része mozog, akkor az nagy eséllyel heló. Nekem a Szupermaraton után a jobb négyes lábujjamon mozdult meg, 3 nap múlva kitéptem inkább, mert úgy, hogy mozgott ki-be a köröm, csak jobban idegesített. Ha kiveszed, leragasztod ragtapasszal pár napig és nem lesz gond. Bár az kérdés, hogy ez nálad mennyire fájdalmas, az én lábujjaim már teljesen érzéketlenek, most a 10-ből 6-on nincs köröm.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
Tenken
őstag
válasz Tenken #13725 üzenetére
Kicsit olvasgattam és vettem körömvirágkrémet. Az egész jól eltüntette a gyulladást.
Így most már lassan a bőr is kezd kiengedni. Bal oldalon már fixen kinéz a lyuk a körömágynál, a jobb még kicsit tart. Gondolom csak idő kérdése, de elvállnak útjaink. A letépést hanyagolnám, ahhoz gyenge vagyok, orvost pedig még felesleges riasztani. (Van amúgy sebész haverom otthon vidéken, ha hazajutok egyszer majd konzultálok vele azért.)
Szóval azt fontolgatom most, hogy inkább hagyom a picsába is kivárom, amíg leesik magától. Viszont közben használnám. Gyúrni tudok mezitláb, tenisznél is elvagyok, ha leragasztom, de hétvégén lesz Keszthelyen megint félmaraton. Attól kicsit tartok, illetve arra gondoltam, hogy jó vastagon bekenem valami érzéstelenítővel és reménykedek, hogy a végére megoldódik a kérdés anélkül, hogy feltűnne. Vagy legalábbis nem ezzel foglalkozok végig. Erre valami tippetek nincs esetleg?Mármint, érzéstelenítőre?
Vagy ilyesmivel ti nem éltek?[ Szerkesztve ]
"Minden nő 20 centist akar, de 10 centinél már fulladozik" -Torrente
Új hozzászólás Aktív témák
- Google Pixel 6/7/8 topik
- DIGI internet
- Ford topik
- Kínában túl sok az EV, fokozódik az árháború
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Witcher topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Steam Deck
- További aktív témák...