Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- E-book olvasók
- Politika
- lezso6: Miért veszünk SUV-okat?
- Netfone
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- The Witcher - Jön az 5. évad, ezzel együtt pedig elkaszálták a sorozatot
- Kerékpársportok
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Volkswagen ID.7 menetpróba
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések