Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- Milyen okostelefont vegyek?
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- AMD Radeon™ RX 470 / 480 és RX 570 / 580 / 590
- antikomcsi: Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- DVB-T, DVB-S (2), DVB-C eszközök
- iPad topik
- Óra topik
- Nintendo Switch
- Azonnali fotós kérdések órája
- Kerékpárosok, bringások ide!
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések