Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz Peterhappy #46036 üzenetére
Erik mar evek ota egy forumtali, kozos edzessel
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Az MSI RadiX AXE6600 tesztje – router, játékosoknak
- Apple notebookok
- Olcsóbb lett a Tesla Full Self-Driving szoftvere
- Friss előzetesen a Destiny 2: The Final Shape
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Mass Effect
- Garancia kérdés, fogyasztóvédelem
- Crypto Trade
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések