-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz Peterhappy #26596 üzenetére
Ez szuper akció! Gondoltam benevezek egy SUUNTO AMBIT 3 SPORT HR -re ( 123.700 Ft x 0,7 = 86.590 ), törzsvásárlói további 5%, ami elvileg az első vásárláskor is él a 80.000 feletti részre, de nem bírom megszeretni ezt a monokróm kijelzőt Sajnos vevő vagyok a szép kijelzőre, ami garminokban csicsázik. "Kinek a pap, kinek a papné"