Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alg
veterán
válasz dellfanboy #16021 üzenetére
Lassú, hosszú. Sétálni ér
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Assassin's Creed IV: Black Flag
- Végre prezentálta a Snapdragon X szériát a Qualcomm
- OnePlus 9 Pro - gyorsulási futam
- Budapest és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Opel topik
- Milyen egeret válasszak?
- Napelem
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Politika
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések