Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- LED világítás a lakásban
- Ukrajnai háború
- Mégsem a Samsung gyártja az iPhone SE paneleket?
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Politika
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Napelem
- Friss adatok érkeztek a Lunar Lake-MX-ről
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések