- Megrendszabályozza a Pornhubot az EU
- Videó stream letöltése
- Linux kezdőknek
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- 3 évig még biztosan nem rendelhetünk Xiaomi EV-t
- Álláskeresés, interjú, önéletrajz
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Az MSI RadiX AXE6600 tesztje – router, játékosoknak
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Xabi78
aktív tag
válasz Polacheck #10242 üzenetére
A softshell mellény jó megoldás, nem fúj át rajta a szél, és meleg is, vagyis ötvözi a polár+szélálló réteget, és nem kap úgy bele a szél. A lidl-ben, aldiban is szokott lenn vékony, kerékpáros, aminek az ujja lecipzározható, én egy ilyet használok 2 éve futáshoz és bringázáshoz, nagy megelégedéssel. Alá egy aláöltöző, ha nagyon hideg van, akkor plusz egy hosszú ujjú technikai.
Jók ezek a fitness karkötők, de igazából egyszerre kevés adatot lehet megjeleníteni rajtuk, általában csak a pulzust - bár nyilván ez csak a fejlesztőkön múlik. A telefonon nézegetni ezeket az adatokat macerás. Minimum egy aktuális tempó/pulzus/távolság kombó jó lenne. Szerintem aktív sportolásnál még nem alternatívái a "bakancsos" óráknak (Polar, Garmin, Suunto). Alkalmi futóknak, csajoknak, kevésbé adatmániásoknak viszont jó lehet.
Cave canem!
Új hozzászólás Aktív témák
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó
- Eladó motoros kajak szett (Aqua Marina Tomahawk AIR-K 440+Epropulsion Vaquita)
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Bontatlan LEGO Star Wars - Luke Skywalker X-szárnyú vadászgépe 75301 eladó!
- Bontatlan LEGO Creator 3-in-1 - Középkori vár 31120 eladó!
- Keresek Sailor Moon Eternal manga könyveket
- Szép állapotú, hibátlan Roamer Searock automatic rosegold 10 ATM sapphire üveges férfi karóra
- Árzuhanás -Új Ducati Elektromos Roller PRO-II PLUS Irányjelzőkkel -Utolsó Darabok, Számla & Garancia