- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Crypto Trade
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Még több pénzt hozott a zeneiparnak a streaming
- Aliexpress tapasztalatok
- Ember helyett robot kellene az űrbe
- Ubiquiti hálózati eszközök
- A lengyelek szerint az Amazon félrevezette a vásárlókat
- Microsoft Excel topic
- Windows 10
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz imyourfriend #10221 üzenetére
De jó lenne ilyen hidegben leengedni a tempót, de 8-án verseny és majd 1.5 óra pihenővel 2db 1:30-as félmaratont kell produkálnom egymás után, így 4:50 alá még a lazább edzéseken sem mehetek.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
Alg
veterán
válasz imyourfriend #10221 üzenetére
Mondjuk voltak fura arcok sídzsekiben, sálban-sapkában-kesztyűben - és nem, nem sétáltak, futottak
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
Új hozzászólás Aktív témák
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- E-roller topik
- Xbox tulajok OFF topicja
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Milyen autót vegyek?
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- ASUS notebook topic
- Napelem
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Politika
- További aktív témák...