- Leváltaná a Google a sütiket, de ez nem elég
- DIGI internet
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Aliexpress tapasztalatok
- Mikrotik routerek
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Nem bírják kiszolgálni az AI energiaigényét
- Amazon
- OpenWRT topic
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Xabi78
aktív tag
válasz szőröscica #8726 üzenetére
Szerintem mindenképpen nézzél új cipő után, hogyha félted az ízületeid állapotát. Lehetőség szerint szakkereskedésben, ahol megnézik a lábad, mert az is lehet, hogy valamilyen talpboltozati rendellenesség vagy izületi instabilitás okozza a fájdalmaidat, ami egy jó cipővel korrigálható
A cipő nagyon sokat számít, ha hosszúakat futsz, akkor egyre többet, pláne ha aszfalton.
Ha elfogadsz egy jótanácsot: futáskor szinte mindenen lehet spórolni (póló, sapka, nadrág (bár ez már kérdőjeles az olyan típusúaknál, mint én, akinek a belső combja összeér, mert futáskod kidörzsölődik egymáson a comb,. és az hosszú távon nagyon kellemetlen...)), de a cipőn szerintem nem érdemes.Cave canem!
Új hozzászólás Aktív témák
- Leváltaná a Google a sütiket, de ez nem elég
- Kerékpárosok, bringások ide!
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Analóg kapcsolós klaviatúrák triója a Razer fémjelzésével
- Óra topik
- Milyen monitort vegyek?
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- Milyen széket vegyek?
- DIGI internet
- További aktív témák...
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- Gyönyörű mechanikus Doxa a 70-es évekből.
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)