- Linux kezdőknek
- Microsoft Excel topic
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Aliexpress tapasztalatok
- Crypto Trade
- Megbénítaná Kína chipgyártását az USA
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Router gondok
- A lengyelek szerint az Amazon félrevezette a vásárlókat
- TP-Link Archer C5 - AC1200 router
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz Vertigo18 #62024 üzenetére
Szerintem ez szervezési probléma, mert végig lehetett volna járni előtte, és az ilyen eltévedős részeket világosabbá tenni. Meg hát a csipogtató micsodát is lehetett volna tesztelni. Az enyémet anno betudtam a körülményeknek, hogy nem álltak ki a viharba integetni, hogy ott kell csipogtatni.
Buliban hasznos! =]