Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Aliexpress tapasztalatok
- Mikrotik routerek
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Nem bírják kiszolgálni az AI energiaigényét
- Amazon
- OpenWRT topic
- YouTube
- AI-gyártású celebpornóval küzd a Facebook
- Linux kezdőknek
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Fred23
nagyúr
Voltam kocogni ma is, illetve tegnap, mert elmúlt éjfél. Bizseregnek a lábaim, a térdem nagyon enyhén fáj.
A végét élveztem, a többi most nem esett jól.
Kéne csucsukálni...
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések