-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz Hi!King #48002 üzenetére
Amennyire én tudom a kínai is adenovírus, csak ad5, arra meg az emberek fele eleve védett, azért náluk jó eséllyel hatástalan lesz. Bár az is lehet, hogy többféle kínai oltás is van. A helyzet annál bonyolultabb, mint ahogy írod, mert pl itt a fórumban is van olyan, aki átvészelte, de szétcseszte a pulzusát. Nem lehet ennyiből felmérni, de úgy néz ki, hogy talán 100-ból 1 esetben rámegy más szervekre is, nem csak a tüdőre. Ezek mondjuk csak benyomások, talán ha 50 cikket átfutottam a témában, de sokban olvasni erről, hogy szétcseszi a szívet és az idegrendszert, és nem rémlik, hogy citokin vihart emlegetnének ezekben.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Diablo IV
- Politika
- PlayStation 5
- No Man's Sky: Orbital - Új év, új frissítés
- Százmillió Samsung telepítheti a One UI 6.1-et és a Galaxy AI-t
- Napelem - 100%-os támogatású pályázat
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Luck Dragon: MárkaLánc
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- További aktív témák...