Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zoty4
őstag
válasz ígyvanferi #41457 üzenetére
Ez alapjan a garminrol is lebeszelheted magad, de nem mai darabok szerepelnek benne
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Formula-1
- Gitáros topic
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- OnePlus 9 Pro - gyorsulási futam
- Samsung LCD és LED TV-k
- Azonnali mobilos kérdések órája
- Napelem
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések