- MinDig TV
- DIGI internet
- Kínában túl sok az EV, fokozódik az árháború
- Mobilinternet
- Az MSI RadiX AXE6600 tesztje – router, játékosoknak
- Hálózati / IP kamera
- 3 évig még biztosan nem rendelhetünk Xiaomi EV-t
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- HBO Max & OD topic
- Milyen program, ami...?
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
DBAtti
aktív tag
válasz tomcica #4002 üzenetére
Ezt úgy kipróbálnám én is, de hol van ma olyan terület, ahol biztonságban lehet futni kilométereket mezitláb?
(üvegszilánk/ fémforgács/ kutyagumi (a kisebbik rossz)/ éles kövek, stb)
Sportpályán talán?Meg aztán el kell jutni addig otthonról, valahol le kell tenni a cipőt, és ma már azt is elviszik lassan, akármilyen szakadt szar legyen, hát még egy rendes futócipőt.
[ Szerkesztve ]
"A szél fú, a zöld fű. A Föld kering, a Nap korong..."