Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- Politika
- Futás, futópályák
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Crypto Trade
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- A mágusmester 1. rész
- MG ZS EV menetpróba
- Újabb kriptotőzsdéről derült ki: ömlik rá az illegális pénz
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések