- YouTube
- AI-gyártású celebpornóval küzd a Facebook
- Az EU kiderítette: titkolják az influenszerek, hogy valójában reklámoznak
- Linux kezdőknek
- DIGI internet
- Reklámblokkolók topikja
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Tömegével kínálják a hamisított súlycsökkentő gyógyszereket
- Synology NAS
- Milyen routert?
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz concret_hp #22836 üzenetére
Igen, ez a jó kérdés. Mióta bevittem a görgőt a konyhába, azóta naponta moshatnám a bringás szerkókat, mert literszámra izzadom a vizet 160-as pulzus felett.
Mondjuk hamar rászoktam a félmeztelen, csak bringásgatya kombóra és akkor csak egyet kell mosni.Live fast - On high - Repentless - Let it ride
Új hozzászólás Aktív témák
- Fallout 4
- Poco F3 - a mindenes, de nem mindenkinek
- iRacing.com - a legélethűbb -online- autós szimulátor bajnokság
- LG LCD és LED TV-k
- Motorolaj és szűrő topik
- iPhone topik
- OLED TV topic
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Samsung Galaxy S9 és S9+ duplateszt
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- További aktív témák...