Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
margithid
veterán
válasz Vertigo18 #22106 üzenetére
Itt még 10k.
Sportfactorynál már emelkedett, csak pár napig volt 10k, dynasty is drágább már...
Nagyon pihe puha a lunarstelos, kiváncsi lennék mennyivel jobb egy lunartempo.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Milyen notebookot vegyek?
- Padavan firmware
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- E-roller topik
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Path of Exile (ARPG)
- Milyen autót vegyek?
- OFF TOPIC 44 - Te mondd, hogy offtopic, a te hangod mélyebb!
- Horizon Forbidden West
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések