• inf3rno

    addikt

    Voltam futkározni, elég jó idő volt hozzá, de azért kellett a csősál + kesztyű. Tök jó ez a sál, most alig éreztem a torkom utána. Megérte az árát. Már csak egy polár sapkát akarok szerezni, meg egy vastagabb nadrágot, aztán teljes a készlet télre. Most elengedtem néha a 160-as magasságokba is a pulzust. Túl sok a domb ezen az útvonalon, és nehéz tartani, ha az ember nem akar 6:30 alá lassulni. Próbáltam egy kicsit odafigyelni a cadence-re is, hogy meglegyen a 90, szóval sok kicsit léptem. [link] Hát egész más így futni, mint ahogy szoktam. Egyébként nem rossz, meg el sem fáradok tőle. Lehet, hogy azért nem ment eddig a heti 60k, mert túl nagy terhelésen próbáltam.

    [ Szerkesztve ]

Hozzászólok