Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
blackydan
senior tag
Huhh köszi skacok a nike + infót, le is töltöttem a telefonomra gyorsan. Egyenlőre kalibrálgattam, majd az esti futáson megnézem h tudok-e mérni is vele...
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Sorra osztja a dollármilliárdokat az USA a chipgyártóknak
- Automata kávégépek
- Formula-1
- OLED TV topic
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Micro Four Thirds
- Egy kabaré volt az Edge 50 család belgrádi bemutatója
- The Witcher - Jön az 5. évad, ezzel együtt pedig elkaszálták a sorozatot
- 3D nyomtatás
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések