- Hálózati / IP kamera
- ASUS routerek
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Sorra osztja a dollármilliárdokat az USA a chipgyártóknak
- Kanada big tech-adót zúdít az amerikai cégek nyakába
- Alternatív kriptopénzek, altcoinok bányászata
- Milyen routert?
- DIGI kábel TV
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- DIGI internet
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gooool
őstag
válasz blackydan #2099 üzenetére
Én tegnap is futottam, sprint edzés volt, szokásos bemelegítés és 5x100m.
Sajnos még 5-kor sem életbiztosítás elindulni, a 4. után éreztem, hogy nem stimmel valami, de ráhúztam az ötödiket azért is. Na ekkor 15 perc csillagbámulás, hányinger, stb. következett...
A kifutás elmaradt így, de egyébként nem volt rossz a tempóm.Üdv, Balázs
Új hozzászólás Aktív témák
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Nothing Phone (2) - több, mint elsőre látszik
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Path of Exile (ARPG)
- Yettel topik
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Olasz autó topik (Fiat, Lancia, Alfa)
- Apple notebookok
- Hálózati / IP kamera
- További aktív témák...
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)
- Csepel kerékpár
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- Parfümbazár!!! NŐI / FÉRFI / UNISEX Eredeti Parfümök már 990.-től!
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás