2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    IT café

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #20548 parandroid nagyúr spanyoll #20547
    Új Válasz #20548
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    parandroid

    nagyúr

    LOGOUT blog

    válasz spanyoll #20547 üzenetére

    [link]

    Ilyen, csak az enyémen még a cipzár is fekete. Kulcsnak van külön kis zseb, a két kártya meg kényelmesen elvan a telefonnal. Nekem kényelmes, párszáz méter után észre sem veszem, hogy ott van.

    Fülhallgatóból én fülbedugóst használok, eleinte az iphone gyári fülesét használtam, ami jól is szólt, meg kényelmes is volt, viszont utáltam a vezetéket. Először kipróbáltam egy mpow nevű 20 eur-s vackot, de elég gáz volt, hogy futás után két nappal még csöpögött belőle az izzadtság, úgyhogy visszaküldtem az amazonnak, utána vettem egy jbl fülest a német mm-ben 50 eur-ért, ezzel meg vagyok elégedve. Megvannak a korlátai, de ennyiért jó kompromisszum, futás, meg bicajozás közben meg úgysem audiofilkedni akar az ember.

    p

    I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Új hozzászólás Aktív témák