- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Aliexpress tapasztalatok
- Mikrotik routerek
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Nem bírják kiszolgálni az AI energiaigényét
- Amazon
- OpenWRT topic
- YouTube
- AI-gyártású celebpornóval küzd a Facebook
- Linux kezdőknek
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz ígyvanferi #19586 üzenetére
Nekem inkább ilyen nem volt, hogy beállt a tempó konstansra, folyamatosan javulok még mindig. :-) Még nem edzettem eleget gondolom.
Gratula a jó sok kilóméterhez! Bringára azt mondják, hogy úgy is lehet, hogy duatlont gyakorolsz, és felét tekered, felét meg futod.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen processzort vegyek?
- Milyen videókártyát?
- Különleges kameraszettet kapott a Huawei Pura 70 Ultra
- Robogó, kismotor
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- iPhone topik
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- The Witcher - Jön az 5. évad, ezzel együtt pedig elkaszálták a sorozatot
- További aktív témák...