- Autodesk - Revit
- Aliexpress tapasztalatok
- A Microsoft feltalálta az olcsó AI-t
- Musk szerint már jövőre itt vannak a Tesla Optimus humanoid robotok
- Linux kezdőknek
- A Coca-Cola következő nagy újítása az AI
- Mobilinternet
- QNAP hálózati adattárolók (NAS)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gombi01
tag
válasz inf3rno #14438 üzenetére
(#14438) inf3rno:
parancsolj, vasárnapra:
VI. PÉTFÜRDŐ-ÖSKÜ FÉLMARATON
2500Ft, egyedi érem, babgulyás...
Van benne némi terep, kicsit szintes is, de volt, hogy jégbe hűtött szeletelt dinnye is volt frissítő gyanánt! Jó kis verseny![ Szerkesztve ]
"Először megtanultam addig futni, amíg el nem fáradtam.Később bírtam tovább is." Muhammad Ali