Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- Redmi Watch 4 - olcsó hús, sűrű a leve
- Opel topik
- Autós topik
- Philips LCD és LED TV-k
- Honor 90 - modellalkat
- Konkrét moderációval kapcsolatos kérdések
- Melyik hordozható audiolejátszót (DAP, MP3, stb.) vegyem?
- Milyen nyomtatót vegyek?
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések