- Aliexpress tapasztalatok
- Hálózati / IP kamera
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- DIGI internet
- Videó stream letöltése
- Álláskeresés, interjú, önéletrajz
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- SkyShowtime
- Erőszakos tartalomba fut a gyerek, ha internetezik
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
Na, ennek is csak vége lett, fizikai erőm határán, de beértem, 3:58:45 a mai 49.5km-re. A titánok harcába nem tudtam beleszólni, tele voltak tartalékkal, így a 4. hely megtartására koncentráltam, az meglett, még sikerült is kicsit növelni az előnyt. Jövőre immár 40+-osként indulok, mert nagyon tetszett az egész verseny. Azt a kategóriát idén nyertem volna.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride