Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gombi01
tag
tomcica:
ez a Neked való csuka - Welcome to FAST
mizuno wave universe 5
azt írja az egyik értékelő, hogy olyan könnyű mint a futózokni ~79gramm[ Szerkesztve ]
"Először megtanultam addig futni, amíg el nem fáradtam.Később bírtam tovább is." Muhammad Ali
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Gumi és felni topik
- Nyár közepén jön az AOC 540 Hz-es gaming monitora
- Eredeti játékok OFF topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Bestbuy játékok
- Warhammer 40K: Rogue Trader teszt
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Politika
- Kávé kezdőknek - amatőr koffeinisták anonim klubja
- Megjelentek az első HMD okostelefonok, ezek a magyar áraik
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések