Legfrissebb anyagok
IT café témák
- A Coca-Cola következő nagy újítása az AI
- QNAP hálózati adattárolók (NAS)
- Sweet.tv - internetes TV
- Kínában túl sok az EV, fokozódik az árháború
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Aliexpress tapasztalatok
- Olcsóbb lett a Tesla Full Self-Driving szoftvere
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Autodesk - Revit
- Musk szerint már jövőre itt vannak a Tesla Optimus humanoid robotok
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
A tegnapi 15-ös, dombos, terepes futás után ma jó kis izomlázzal ébredtem. Ami nem pozitív, hogy kicsit a térdem is fáj. Ma erőedzés a program, de lehet kimarad, rengeteg a tanulnivaló és kevés az idő.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Hamilton Aviation Khaki X Patrol Auto Chrono ETA 7750 automata óra! Full set!
- Mata összteleszkópos kerékpár
- POLICE EPIC férfi analóg karóra!